Combo Rutina Activa | Creatina 300 g + Citrato de Magnesio 150 g
Fuerza, energía, función muscular y recuperación en una combinación pensada para acompañar una rutina activa de principio a fin.
El Combo Rutina Activa de NutrePHARMA S.A.S. reúne Creatina Monohidrato Ultramicronizada de 300 g + Citrato de Magnesio en Polvo de 150 g.
Una propuesta pensada para personas que entrenan, se mantienen activas y buscan organizar su suplementación alrededor de funciones clave para el rendimiento: fuerza, potencia, metabolismo energético, funcionamiento muscular, equilibrio de electrolitos y recuperación.
La creatina actúa principalmente sobre la disponibilidad de energía rápida utilizada durante esfuerzos intensos, mientras que el magnesio participa en la producción y utilización de energía, la función neuromuscular y los procesos normales de contracción y relajación muscular.
¿Qué incluye el Combo Rutina Activa?
- 1 Creatina Monohidrato Ultramicronizada NutrePHARMA S.A.S. de 300 g.
- 1 Citrato de Magnesio NutrePHARMA S.A.S. de 150 g.
¿Por qué Creatina + Magnesio?
Porque trabajan sobre necesidades diferentes dentro de una rutina físicamente exigente.
La creatina participa en la regeneración rápida del ATP y está especialmente relacionada con fuerza, potencia, rendimiento anaeróbico y capacidad para realizar esfuerzos intensos y repetidos.
El magnesio, por su parte, es un mineral esencial para el metabolismo energético, el funcionamiento normal de los músculos, la transmisión nerviosa y el equilibrio de electrolitos.
Esto convierte al Combo Rutina Activa en una propuesta especialmente interesante para quienes buscan acompañar tanto la intensidad del entrenamiento como los procesos normales de función muscular y recuperación.
Beneficios del Combo Rutina Activa
- Fuerza: la creatina puede acompañar mejoras en la capacidad de producir fuerza cuando se combina con entrenamiento adecuado.
- Potencia: resulta especialmente relevante en esfuerzos explosivos, aceleraciones, sprints y movimientos de alta intensidad.
- Mayor capacidad de entrenamiento: la creatina participa en la regeneración del ATP utilizado durante esfuerzos intensos y repetidos.
- Desarrollo muscular: junto con entrenamiento de fuerza y alimentación adecuada, la creatina puede contribuir al aumento de masa muscular.
- Función muscular: el magnesio participa en los mecanismos normales de contracción y relajación de los músculos.
- Producción de energía: el magnesio interviene en numerosas reacciones vinculadas con el metabolismo energético y la utilización del ATP.
- Equilibrio de electrolitos: el magnesio forma parte de los minerales fundamentales para mantener el equilibrio electrolítico normal.
- Función nerviosa: participa en la transmisión de señales y en la comunicación normal entre nervios y músculos.
- Recuperación y bienestar muscular: por su participación en metabolismo energético y función neuromuscular, el magnesio puede integrarse dentro de una rutina orientada a recuperación.
Creatina para entrenar con más intensidad
Durante esfuerzos intensos, el músculo necesita regenerar rápidamente ATP, la principal fuente inmediata de energía utilizada para producir fuerza.
La creatina aumenta la disponibilidad de fosfocreatina muscular, ayudando a sostener este sistema energético durante acciones intensas y repetidas.
Por eso es especialmente utilizada dentro de programas orientados a:
- Fuerza.
- Hipertrofia.
- Potencia.
- Sprints.
- HIIT.
- Entrenamientos de alta intensidad.
Magnesio para función muscular y energía
El entrenamiento no termina cuando termina la última serie.
Los músculos necesitan mantener procesos normales de contracción, relajación y recuperación, mientras que el organismo continúa utilizando energía y regulando la actividad neuromuscular.
El magnesio participa en todos estos procesos y además está estrechamente relacionado con el ATP, por lo que cumple un papel central en el metabolismo energético.
En forma de citrato ofrece una opción de buena solubilidad y biodisponibilidad para incorporar magnesio a una rutina cotidiana.
Fuerza durante el entrenamiento. Recuperación después.
La lógica del Combo Rutina Activa es simple:
Creatina para acompañar la capacidad de entrenar con intensidad.
Magnesio para acompañar función muscular, metabolismo energético, equilibrio y recuperación.
Son dos suplementos diferentes, con funciones propias, que pueden formar parte de una misma estrategia de entrenamiento y bienestar.
¿En qué objetivos puede resultar especialmente útil?
- Aumentar fuerza: la creatina es uno de los suplementos más utilizados y estudiados dentro de programas de entrenamiento de fuerza.
- Desarrollar masa muscular: junto con entrenamiento y nutrición adecuados, puede acompañar objetivos de hipertrofia.
- Mejorar potencia: especialmente en actividades con movimientos explosivos y esfuerzos breves.
- Entrenar con intensidad: la creatina participa en la disponibilidad rápida de energía durante esfuerzos repetidos.
- Acompañar la función muscular: el magnesio resulta esencial para los procesos normales de contracción y relajación.
- Organizar la recuperación: el magnesio puede integrarse dentro de una rutina post-entrenamiento orientada a bienestar muscular.
- Sostener una vida activa: las funciones del magnesio vinculadas con energía y sistema nervioso son relevantes tanto dentro como fuera del entrenamiento.
¿Para qué tipo de entrenamiento?
- Musculación.
- Hipertrofia.
- Entrenamiento de fuerza.
- Cross training.
- Entrenamiento funcional.
- HIIT.
- Sprints y deportes de potencia.
- Fútbol, básquet y deportes con esfuerzos repetidos.
- Rutinas híbridas que combinan fuerza y trabajo cardiovascular.
También para una rutina activa fuera del gimnasio
El Combo Rutina Activa no está pensado exclusivamente para fisicoculturistas o atletas de alto rendimiento.
Puede incorporarse dentro de la rutina de cualquier persona adulta físicamente activa que busque organizar mejor su suplementación.
El magnesio, especialmente, cumple funciones esenciales todos los días, independientemente de si ese día entrenás o descansás.
¿Por qué elegir el Combo Rutina Activa?
- Creatina 300 g + Citrato de Magnesio 150 g en una sola compra.
- Orientado a fuerza, potencia, energía y función muscular.
- Creatina Monohidrato Ultramicronizada.
- Citrato de magnesio de buena biodisponibilidad.
- Ideal para rutinas de entrenamiento y recuperación.
- Dos suplementos diferentes que pueden organizarse según las necesidades de cada momento del día.
- Una forma práctica de resolver la reposición de ambos productos.
¿Para quién está pensado?
- Personas adultas físicamente activas.
- Quienes realizan entrenamiento de fuerza.
- Personas que entrenan musculación o hipertrofia.
- Quienes buscan acompañar objetivos de fuerza y potencia.
- Deportistas que realizan entrenamientos de alta intensidad.
- Personas que buscan acompañar función muscular y recuperación.
- Quienes mantienen una rutina exigente dentro y fuera del gimnasio.
- Personas que prefieren resolver creatina y magnesio en una misma compra.
¿Cómo incorporar el combo a tu rutina?
La Creatina y el Citrato de Magnesio son productos independientes y no necesitan consumirse juntos.
La Creatina suele incorporarse de manera constante dentro de la rutina, siguiendo siempre la cantidad y frecuencia indicadas en su envase.
El Citrato de Magnesio también puede incorporarse diariamente según las indicaciones de su presentación.
Muchas personas prefieren utilizar el magnesio dentro de una rutina post-entrenamiento o al finalizar el día por su relación con la función y relajación muscular.
Respetá siempre el modo de uso individual de cada producto.
Presentaciones incluidas
- Creatina Monohidrato Ultramicronizada NutrePHARMA S.A.S. — 300 g.
- Citrato de Magnesio NutrePHARMA S.A.S. — 150 g.
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve este combo?
Está pensado para acompañar una rutina activa trabajando sobre funciones relacionadas con fuerza, potencia, metabolismo energético, función muscular y recuperación.
¿La creatina ayuda a aumentar la fuerza?
Sí. La creatina puede acompañar mejoras en la capacidad de producir fuerza cuando se combina con un programa adecuado de entrenamiento.
¿La creatina ayuda a ganar masa muscular?
Sí. Combinada con entrenamiento de fuerza, alimentación adecuada y constancia, puede contribuir al aumento de masa muscular.
¿La creatina también mejora la potencia?
Sí. Su participación en el sistema ATP-fosfocreatina la hace especialmente relevante en movimientos explosivos, sprints, saltos y otros esfuerzos de alta intensidad.
¿Para qué sirve el magnesio?
El magnesio participa en numerosas funciones del organismo, entre ellas metabolismo energético, función muscular, transmisión nerviosa y equilibrio de electrolitos.
¿El magnesio favorece la relajación muscular?
Sí. Participa directamente en los procesos fisiológicos normales de contracción y relajación muscular.
¿Puede formar parte de una rutina de recuperación?
Sí. Por su papel en función muscular, metabolismo energético y equilibrio electrolítico, el magnesio puede incorporarse dentro de una rutina orientada a recuperación y bienestar muscular.
¿Por qué Citrato de Magnesio?
El citrato es una forma soluble de magnesio con buena biodisponibilidad, lo que facilita su incorporación dentro de una rutina diaria.
¿Tengo que consumir Creatina y Magnesio juntos?
No. Son dos suplementos independientes y cada uno puede incorporarse en diferentes momentos del día siguiendo las indicaciones de su envase.
¿Tengo que utilizarlos solamente los días que entreno?
No necesariamente. Ambos pueden formar parte de una rutina constante según el modo de uso indicado en cada producto.
¿Es solamente para gimnasio?
No. Puede resultar interesante para distintas disciplinas deportivas y también para personas adultas que mantienen una vida físicamente activa.
¿El combo es una fórmula combinada?
No. Recibís dos suplementos dietarios individuales dentro de sus envases originales.
¿Qué ventaja tiene comprar el combo?
Permite resolver en una sola compra dos suplementos con funciones diferentes dentro de una rutina de rendimiento y bienestar, facilitando además la reposición de ambos productos.
Entrená. Recuperá. Volvé a hacerlo.
La creatina acompaña la fuerza, la potencia y la capacidad para entrenar con intensidad.
El magnesio participa en energía, función muscular, equilibrio y recuperación.
Dos funciones diferentes dentro de una misma rutina activa.
Fuerza. Potencia. Energía. Función muscular. Recuperación.
Combo Rutina Activa — Creatina 300 g + Citrato de Magnesio 150 g de NutrePHARMA S.A.S.
Compra online, envío y retiro
Podés comprar el Combo Rutina Activa directamente desde la tienda online de NutrePHARMA S.A.S. y seleccionar la modalidad disponible para tu pedido.
- Envío a domicilio.
- Retiro en Dietética SUPLEMENT.AR.
- Compra presencial en Dietética SUPLEMENT.AR.
Tienda online: www.nutrepharma.com.ar
También podés conseguir todos los productos NutrePHARMA S.A.S. en Dietética SUPLEMENT.AR:
Lavalle 582, CABA, entre San Martín y Florida.
Horario: de 10 a 20 hs.
Información importante
El Combo Rutina Activa es una agrupación comercial de dos suplementos dietarios individuales.
Cada producto conserva su denominación, ingredientes, información nutricional, modo de uso, advertencias, lote, vencimiento y datos regulatorios correspondientes.
Seguí siempre la porción, frecuencia, modo de uso y advertencias indicadas en cada envase.
Los suplementos dietarios no reemplazan una alimentación variada y equilibrada.
Ante cualquier condición particular de salud o uso de medicación, consultá con un profesional de la salud antes de incorporar suplementos dietarios.
